Hier findest du Antworten zu Yoga-, Pilates- und Yogatherapie-Kursen, Stundenplan, Buchung, Preisen und unserem ganzheitlichen Angebot für Körper und Geist.
Welche Lektion buche ich als Neueinsteiger:in?
Bitte immer eine Slow & Precise Stunde buchen. Wenn das gar nicht geht, dann bitte die Studioleitung via WAP oder E-Mail kontaktieren.
Nach der Slow & Precise Stunde wird die Lehrkraft Dir eine Empfehlung abgeben. Entweder macht es Sinn, nochmals in eine Slow & Precise Stunde zu kommen oder Du kannst bereits Intermediate buchen.
Wie buche ich eine Schnupperstunde?
Eine Schnuppertunde ist das gleiche wie eine Einzellektion. Du kannst sie über den Stundenplan buchen und zahlen.
Wieviel kostet ein Einzellektion/Schnupperstunde?
Eine Einzellektion/Schnupperstunde kostet 30 CHF
Muss ich ein Abo kaufen?
Nein, gerne kannst Du auch Einzeltickets kaufen, sie sind einfach leicht teurer.
Bis wann kann ich mich kostenfrei von einer gebuchten Lektion abmelden?
Bis 24h vor der Lektion kannst Du Dich kostenfrei selbständig abmelden. Danach wird die Buchung voll verrechnet, auch in Notfällen.
Wie fit muss ich für die Pilateslektionen sein?
Unsere Kurse sind eher sportlich und eine Grundfitness ist fast unabdingbar. Hast Du Verletzungen oder andere Themen im Körper, die Dich etwas zurückhalten, dann empfehlen wir, mit 1-3 Privatstunden zu beginnen. In der Gruppenstunde ist es immer schwieriger, Übungen individuell anzupassen, auch wenn wir unser Bestes geben.
Was trage ich in meiner ersten Stunde?
Am besten relativ enganliegende Sportkleidung, damit Du Dich nicht im Reformer verhedderst.
Antirutschsocken tragen, wenn bereits vorhanden, sonst in Socken kommen und bei Rutschgefahr barfuss üben. Keine Schuhe.
Hat es Parkplätze?
- Studio Liestal: bezahlte Parkplätze in der Allee, am Wasserturmplatz und den umliegenden nahegelegenen Parkhäusern (alle 1-4 Gehminuten entfernt)
- Studio Rheinfelden: Gratisparkplätze direkt vor dem Studio
